lunes, 26 de julio de 2010

Vacío

Solo quiero salir de mi mente, de esta barrera que no me deja explotar completamente, que solo me permite tener ligeras sacudidas y no me deja ser lo que intuyo que podría ser realmente. No es que pido liberarme de algo, tampoco quiero marchar en contra de mí mismo, únicamente quiero caminar descalzo (no me importa si esto de "exponerse" sea bueno o malo), es una cuestión de dejar de lado la especie de niebla que está siempre rodeándome. No es un pensamiento positivo o peor aún de "recuperación", es solo ser yo.

Estuve tanteando quién podría ser, pero todo esto de las cosas internas (el diagnóstico) y externas (medicamentos y personas) han hecho que no pueda pensar exclusivamente en la forma que soy. Estoy jodido, en general, y lo sé (esto tampoco es un pensamiento negativo o de autocompasión), cuando digo "jodido" me refiero a todos los complejos, asuntos pendientes, problemas de autoimagen y especialmente al miedo de poder confrontarme con alguien (yo) que no es como esperaba que podía ser, que sea alguien muchísimo más vacío de lo que soy.

Podría decirse que últimamente he estado teniendo de nuevo estos sentimientos de vacío y aburrimiento (interior), y que podrían deberse al hecho de que estoy en el proceso de dejar las pastillas, pero, mientras avanza esto parece que voy a quedar desinflado (no estaba tan inflado al inicio), que parte de mi "esencia" se está evaporando, que va a quedar solo un cuerpo, casi automatizado, lleno de hechos y hechos, que nada sirven en la vida real.

Estuve leyendo mis posts anteriores y me suena todo tan pfff... tan superficial, tan plano, tan poco importante. Releer lo que he puesto hoy me da escalofríos, porque soy una especie de "quiero ser depresivo, pero no puedo porque hay cosas que no me dejan ni hacer eso, y cosas que sí me dejan aparentar ser interesante, como escribir idioteces en el blog, tomar pastillas... blah blah".

Este es otro post que no tiene sentido, y que al final me siento peor por haber "exteriorizado" estupideces que no tienen sentido.

Otra vez vacío...

lunes, 19 de julio de 2010

Pensamientos de casi media noche

Es casi como si me hubiera despertado de un sueño, bueno, de una pesadilla (aunque no tan dramático), para descubrir que todo ha cambiado.

Es como si las noches que nunca se acababan hubieran sido solo un eclipse solar, que ahora ya terminó. ¿Quién se sentirá más culpable? ¿Quién no se sentirá afectado?

Es como si la tristeza ("Misery is a Butterfly" de Blonde Redhead) hubiera esparcido sus alas por toda la casa y hubieramos quedado envenenados de ese polvito que tienen las mariposas, ese polvito que es la miseria.

Todos están tristes, eso parece, se nota en el ambiente, veo todo borroso, como si recién me levantaría.

Es la mayor estupidez del mundo, pero me da tristeza no estar tan triste como se supone que debería estar. No estoy enojado, ni feliz... ¡Estoy cansado de tener que pensar constantemente en cuál debería ser mi estado de ánimo de acuerdo a la situación, en lugar de solo sentir!

Estoy vacío...

Nada, cero.

jueves, 8 de julio de 2010

The Worst Taste In Music [The Radio Dept.]

He can't forget you
You're quite a find
In my mind I see how he gets you
To close your eyes
Kiss the skies

You race down the stairs in the morning
A kiss in half promise, half warning

Why would you bother to hang around?
Even for some time, now
There will be others to frown upon
If it turns you on

But he's got the worst taste in music
If I didn't know this I'd lose it

But he's got the worst taste in music
If I didn't know this I'd lose it

miércoles, 7 de julio de 2010

Haciéndose el interesante

(BBC Mundo, Actualizado: 06/07/2010 - de aquí)

Las personas que sufren depresión podrían tener el doble de riesgo de desarrollar demencia más tarde en la vida, afirman científicos.

Los expertos saben que ambas enfermedades a menudo coexisten, pero hasta ahora no había estado claro si en realidad una lleva a la otra.

Ahora dos estudios publicados en la revista Neurology sugieren que la depresión hace que la demencia sea más probable es un individuo. Pero los científicos no saben por qué. La investigación subraya que este hallazgo sólo revela un vínculo y no una causa directa.

Los investigadores dicen que se necesitan más estudios para confirmar por qué ambos trastornos están vinculados.

Se cree que los compuestos químicos del cerebro y los factores de estilo de vida, como la dieta y las relaciones sociales, pueden jugar un papel.

La doctora Jane Saczynski de la Universidad de Massachusetts, quien dirigió el primero de los dos estudios, afirma que "aunque no está claro si la depresión causa demencia, hay varias formas por las que la depresión puede tener un impacto en el riesgo de demencia".

"La inflamación del tejido cerebral que ocurre cuando una persona está deprimida podría contribuir a la demencia. Ciertas proteínas que se encuentran en el cerebro que aumentan con la depresión también podrían incrementar el riesgo de desarrollar demencia", dice la investigadora.

Este estudio, que siguió a 949 ancianos durante 17 años, mostró que a menduo la demencia surge después de una crisis de depresión. Al final del estudio, 164 de los participantes habían desarrollado demencia. Específicamente, un 22% de los que tenían depresión desarrollaron demencia, comparado con un 17% de los que no sufrieron depresión.

Factor de riesgo

El segundo estudio, mientras tanto, siguió a 1.239 personas y analizó el vínculo entre el número de veces que una persona había experimentado depresión y su riesgo de demencia. El estudio mostró que cuantas más veces una persona había sufrido depresión, mayor su riesgo de demencia. Aquéllos que habían tenido dos o más episodios de depresión mostraron casi el doble de riesgo de demencia.

Según Rebecca Wood, presidenta ejecutiva del Fondo de Investigación de Alzheimer del Reino Unido, afirma que "la similitud en los síntomas de la demencia y la depresión puede significar que ambas se confunden en el momento del diagnóstico, pero no sabemos porqué están biológicamente vinculadas".

"Estos estudios sugieren que puede haber conexiones profundas entre la demencia y la depresión, así que es necesario ampliar la investigación para obtener más información". Por su parte, el profesor Clive Ballard, de la británica Sociedad del Alzheimer, está de acuerdo en que es necesario llevar a cabo más estudios para establecer por qué existe este vínculo entre ambas enfermedades.

"Es bien sabido que la depresión es común en las primeras etapas de la demencia. Lo que estos estudios demuestran es que la depresión en una edad joven es probablemente un factor de riesgo significativo de demencia", expresa el experto.

martes, 6 de julio de 2010

Modificación de la dosificación del plan de vida

Quito, 6 de Julio 20xx
Estimado Dr. ZZ:

Debido a causas externas al paciente XX la dosis se ha modificado nuevamente, de forma preventiva:
  • Paroxetina: 25mg CR y 12.5mg CR pasando un día.
  • Lorazepam: 1mg
  • Quetiapina: 50mg

Esta dosis empezó el día de hoy y continuará durante un mes con observaciones periódicas. El día 12 del presente mes tendré una sesión extensa con el paciente para establecer nuevas metas en su plan de vida.

Atentamente.

Dr. YY

jueves, 1 de julio de 2010

Plan de Vida (Dosificado)

Quito, 30 de junio de 20xx

Dr. ZZ:

Previo al día jueves 24 de junio de 20xx, el paciente XX, tenía como medicación continua las siguientes dosis:
  • Paroxetina: 50mg CR
  • Lorazepam: 2mg
  • Quetiapina: 100mg

Sin conocimiento mío, y sin fecha específica, el paciente había decidido disminuir su dosis a:

  • Paroxetina: 25mg CR
  • Lorazepam: 1mg
  • Quetiapina: 50mg

Eventualmente, de acuerdo al paciente XX, por motivos de fuerza externa, en la semana transcurrida entre el día jueves 24 de junio al día jueves 1 de julio su dosis fue:

  • Paroxetina: 25mg CR y 12.5mg CR pasando un día.
  • Lorazepam: 1mg
  • Quetiapina: 50mg

He decidido que a partir del jueves 1 de julio, su dosis, por 1 semana quedará en:

  • Paroxetina: 12.5mg CR.
  • Lorazepam: 1mg
  • Quetiapina: 50mg

Y desde la siguiente semana (jueves 8 de julio):

  • Paroxetina: 12.5mg CR pasando 1 día
  • Lorazepam: 0.5mg
  • Quetiapina: 25mg

Esperando que los resultados sean óptimos, luego del día jueves 15 de julio, dejará de tomar paroxetina y así será eliminada del tratamiento. Se preveen síntomas del síndrome de abstinencia pero de manera atenuada, debido a que su organismo tendrá todavía los otros dos fármacos en él.

Cuando se proceda a disminuir el lorazepam, se hará de forma gradual, parecido a lo anteriormente descrito. Si no se observa una respuesta favorable, es vital cambiar las dosis de lorazepam a dosis altas de diazepam y continuar con la disminución paulatina del medicamento. Hay que tomar en cuenta que el paciente muestra signos marcados de adicción a las benzodiapinas y es necesario establecer las condiciones en las que se presentará el síndrome de abstinencia que, al contrario de los antidepresivos, será mucho más intenso.

Creo que en mi juicio, como psiquiatra del paciente XX, es lo mejor que puedo hacer de acuerdo a sus deseos de dejar la medicación. Mientras transcurre este período de disminución de dosis, el paciente XX continuará con mis consultas, una vez que su sistema haya expulsado los fármacos dejo a su criterio el posterior tratamiento que desee aplicar.

Atentamente

Dr. YY